다이어트음료 썸네일형 리스트형 부담없이 마시는 프로틴 음료, 아몬드 브리즈 프로틴 리뷰 다이어트는 영원한 숙제인가 봅니다. 다이어트를 위해 저도 아몬드 브리즈 음료를 꾸준히 마시고 있는데요, 아몬드 브리즈 오리지널을 주로 마시다가 얼마전에 '아몬드 브리즈 프로틴'이란게 있어서 이걸로 갈아탔어요. 둘다 괜찮은데 왠지 운동하는 분들은 프로틴이 들어간 제품을 마시는 것 같더라고요. 그 대신 오리지널과 언스위트보다는 당연히 칼로리가 조금 높습니다. 아몬드 브리즈 프로틴 한줄평 전문적인 단백질 보충제를 먹기엔 부담스럽지만 가볍게 단백질 보충을 원한다면 먹어볼만 합니다. 프로틴 음료수 장단점 프로틴 음료 장점 1. 운동 후 단백질 섭취는 근육 회복과 성장을 촉진합니다. 2. 프로틴 음료는 단백질 함량이 높아 포만감이 높은 편입니다. 3. 간단히 식사 대용으로 섭취할 수 있습니다. 프로틴 음료 단점 1.. 더보기
